西洋医学と漢方とアーユルヴェーダそして統合医療


by yamadalc
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ダイエットについて3

防風通聖散という漢方薬が代謝を高め体重増加を防ぐ作用があるので、「ダイエット漢方薬」として人気があります。これは「脂肪太り」タイプに効くようです。
他に、「水太り」タイプには防巳黄耆湯、「固太り」タイプには大柴胡湯が効くと言われています。

これらの漢方薬は、その飲み方も大切です。(「漢方薬の飲み方」の項参照)

効果を高めるには、漢方薬の飲み方に加え、当然ですが食事のとり方、運動も重要です。

「健康的に」やせるには薬を飲むだけでなく、コツが必要です。
相談してください。
by yamadalc | 2007-07-23 18:00 | 漢方